年紀增長後睡眠與記憶形成的關係 人氣: 3492
2018-01-07
現代人夜生活豐富,許多人在晚間仍有許多活動進行,熬夜似乎也成為家常便飯,然而睡眠缺乏不只可能讓你白天時沒精神,根據《Neuron》日前刊登美國加州大學柏克萊分校(University of California, Berkeley)的最新發表,健康的睡眠還可能對記憶的形成相當重要。研究中作者招募32名平均年齡為73.8歲的長者,以及20名平均年齡為20.4歲的年輕成人作為受試者進行實驗,結果發現,在年輕時期,健康成人的深層睡眠腦波能夠完美的同步;然而隨著年齡增長,睡眠與記憶形成之間的連結開始出現崩壞,大腦腦波逐漸變得不同步,因而促使大腦難以在我們睡覺時保存住新的記憶。  
 
新聞出處:Research reveals how sleep helps "hit the 'save button' on your memories"《CBS News》
https://www.cbsnews.com/news/research-reveals-sleeps-impact-on-memory/
研究刊登在《Neuron》第97卷第1期 第221-230頁
http://www.cell.com/neuron/fulltext/S0896-6273(17)31073-5



全球醫藥新知網站
11158 台北市士林區德行西路40 號1 樓
1F, No. 40, Dexing W. Road, Shilin Dist., Taipei 11158, Taiwan
Tel: +886-2-7725-3624
Fax: +886-2-2833-9600
Email: service@globalmednews.com
© 2017 全球醫藥新知 All rights reserved

 全球醫藥新知網站使用條款與條件

 瀏覽人數: 4571291  人

頂控科技網頁設計公司 | 嚮應式網頁布局 | 網站製作