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乳癌之術後照護-行
外表是每個人最在意的部份，因大部分的人都會在乎他人的 眼光，而在做化療後，毛髮脫落帶來外表的改變是不可避免 的，患者心理衝擊及沮喪讓病友們開始不敢走出戶外與人群 接觸。但其實利用戴假髮、綁頭巾等雙重搭配，也可以打扮 得美美的，走出戶外享受屬於自己的雙重美麗！
頭巾的綁法：
1. 大正方巾
步驟：
1. 將正方巾擺成菱形狀，將上面的角對折下來 1/3。
2. 再將下面的角對折上去 1/3( 像是折信紙般 ) 。
3. 包住整個頭後，打個蝴蝶結即完成。
2. 大正方巾
步驟：
1. 對角折半。
2. 往下折 1/3( 注意：要留下一點角唷！ )
3. 往下折 1/3 的部份再折半。
4. 包住整個頭後，隨意綁個蝴蝶結即完成。
3. 大長方巾
步驟：
1. 將大長方巾折半。
2. 再折半。
3. 將大長方巾包住整個頭後，在後面隨意綁個蝴蝶結即完成。
如何選擇假髮：
戴假髮的時候，最重要的是要注意髮網一定要戴好！
2. 把自己比較突出的頭髮壓平、壓好。
3. 在髮網下面以及開口處，夾上黑色小髮夾固定，帶上假 髮。
若留橡皮筋綁住頭髮，戴上假髮之後，頭後面會凸一 塊。)
2. 用黑色小夾子把頭髮固定好，頭型看起來較圓。
3. 戴上假髮 ( 從假髮的前面開始戴，落點約在額頭前 1 到
2 公分處 )。
4. 沿假髮的邊緣，將後腦杓的頭髮抓進假髮裡面。
5. 將假髮後面兩條帶子勾好，幫助固定 ( 因為有固定，假 髮戴久了頭會緊繃、疼痛和不舒服，此時可將其鬆掉 )。 6. 帶子勾好之後，調整好假髮的位置，用梳子梳理好即
可。
2. 戴上假髮，調整好位置。
3. 用梳子梳理出想要的造型即可。
外表是每個人最在意的部份，因大部分的人都會在乎他人的 眼光，而在做化療後，毛髮脫落帶來外表的改變是不可避免 的，患者心理衝擊及沮喪讓病友們開始不敢走出戶外與人群 接觸。但其實利用戴假髮、綁頭巾等雙重搭配，也可以打扮 得美美的，走出戶外享受屬於自己的雙重美麗！
如何選擇頭巾：
除搭配當日的服裝、顏色外，選擇頭巾要注意大小及材質。 形狀最好是大方巾或是長細型，較好做折綁。材質上不要選 擇太厚的，因為會有角度，包在頭上時不服貼。頭巾的綁法：
1. 大正方巾
步驟：
1. 將正方巾擺成菱形狀，將上面的角對折下來 1/3。
2. 再將下面的角對折上去 1/3( 像是折信紙般 ) 。
3. 包住整個頭後，打個蝴蝶結即完成。
2. 大正方巾
步驟：
1. 對角折半。
2. 往下折 1/3( 注意：要留下一點角唷！ )
3. 往下折 1/3 的部份再折半。
4. 包住整個頭後，隨意綁個蝴蝶結即完成。
3. 大長方巾
步驟：
1. 將大長方巾折半。
2. 再折半。
3. 將大長方巾包住整個頭後，在後面隨意綁個蝴蝶結即完成。
如何選擇假髮：
戴假髮的時候，最重要的是要注意髮網一定要戴好！
短頭髮
1. 先將髮網戴好。2. 把自己比較突出的頭髮壓平、壓好。
3. 在髮網下面以及開口處，夾上黑色小髮夾固定，帶上假 髮。
長頭髮
1. 將頭髮夾好。( 塞頭髮的時候，最後要把橡皮筋拆開，若留橡皮筋綁住頭髮，戴上假髮之後，頭後面會凸一 塊。)
2. 用黑色小夾子把頭髮固定好，頭型看起來較圓。
3. 戴上假髮 ( 從假髮的前面開始戴，落點約在額頭前 1 到
2 公分處 )。
4. 沿假髮的邊緣，將後腦杓的頭髮抓進假髮裡面。
5. 將假髮後面兩條帶子勾好，幫助固定 ( 因為有固定，假 髮戴久了頭會緊繃、疼痛和不舒服，此時可將其鬆掉 )。 6. 帶子勾好之後，調整好假髮的位置，用梳子梳理好即
可。
沒有頭髮
1. 將內層鬆緊帶圈住頭圍後，先固定住。2. 戴上假髮，調整好位置。
3. 用梳子梳理出想要的造型即可。
